CATTURA SOGNI

1. 
   Iniziate disegnando su un cartoncino,con l'aiuto di un compasso due cerchi concentrici, delle dimensioni di circa 15 e 10 centimetri ciascuno. Dopodiché, occorre ritagliare tale corona con un taglierino, su un apposita base da taglio. Nel frattempo diluite in un recipiente della colla con dell'acqua, poi passate diversi strati di colla ed acqua sopra la vostra corona di cartone.A questo punto una volta asciutta la colla, stendete sulla cornice di cartone una mano di colore acrilico bianco o panna e dopo, tamponate con un colore acrilico di vostra scelta tutta la superficie. Prendete il filo metallico ed inseritelo, dandogli una forma di arco, sopra la cornice creata in modo da formare un gancio.
   Per completare, incollate sul davanti un giro di fiori finti, stelline o conchiglie decorative di plastica e sul retro una retina in plastica per ricoprire la cornice. Infine, applicate ed incollate sotto la vostra cornice, quattro o cinque fili di cotone, ad altezze differenti ai quali appendere dei decori di carta, o altri decori usati per la cornice, così da ultimare e rifinire il vostro acchiappa sogni fai da te.

RICETTA

Tris di panna cotta alle fragole, mirtilli e mango

Il tris di panna cotta alle fragole, mirtilli e mango, è una ricetta molto colorata e golosa e poi, diciamocelo, d’estate una bella panna cotta, magari con frutta di stagione, ci sta proprio bene…..
Ho scelto, oltre alle classiche fragole, i mirtilli e un bel mango, maturo, succoso e profumato, ed ho alternato uno strato di panna cotta ad uno di salsa di frutta, e il risultato le vedete da voi:assolutamente da provare!
La prima cosa che dovete fare è mettere a mollo i 9 gr di colla di pesce in acqua fredda per 10-15 minuti, dopodiché tirateli fuori e strizzateli.Mettete in un pentolino 100 ml di panna e scaldatela a fuoco basso, ma senza farla bollire; immergete nella panna la colla di pesce e mescolate fin quando quest’ultima si sia sciolta completamente.A questo punto, versate la restante panna, lo zucchero e la vanillina in un altro pentolino e portate a bollore, quindi togliete il tutto dal fuoco e versateci dentro i 100 ml di panna con la colla di pesce precedentemente scaldati, mescolando per amalgamare bene gli ingredienti. Lasciate intiepidire.Preparazione delle salse di frutta: lavate ed asciugate bene la frutta, togliete i piccioli alle fragole e sbucciate e recuperate tutta la polpa del mango.
Mettete in ammollo in acqua fredda (per 10-15 minuti) in tre ciotoline contenenti ognuna 3 gr di colla di pesce.
Prima di preparare le salse ricordatevi di mettere da parte qualche mirtillo, fragola e pezzetto di mango per le decorazioni dei bicchierini.
Per la salsa di fragole: mettete le fragole mondate in un frullatore con due cucchiai di zucchero e uno di succo di limone; frullate molto bene e aggiungete poi i 3 gr di colla di pesce bene strizzata.
Frullate ancora per qualche istante e poi ponete la salsa così ottenuta in frigorifero.
Per la salsa di mirtilli: mettete i mirtilli nel frullatore con due cucchiai di zucchero e uno di succo di limone; frullate molto bene e aggiungete poi 3 gr di colla di pesce ben strizzata.Frullate ancora per qualche istante e poi ponete la salsa così ottenuta in frigorifero.
Per la salsa di mango: mettete la polpa di mango nel frullatore con due cucchiai di zucchero e uno di succo di limone; frullate molto bene e aggiungete poi 3 gr di colla di pesce ben strizzata.
Frullate ancora per qualche istante e poi ponete la salsa così ottenuta in frigorifero.
Preparazione dei bicchierini: prendete 6 bicchierini di vetro (io ho scelto quelli da “amuse bouche” da 200 ml, bicchierini dove si servono stuzzichini per aperitivi trendy, da gustare in un sol boccone, per intenderci), e versate sul lorofondo 1 dito di panna cotta, poi metteteli in freezer per circa 15-20 minuti. Trascorso questo tempo, tirateli fuori e versate il secondo strato (sempre alto un dito) di salsa di frutta: due bicchierini con quella di fragole, due con quella di mirtilli e due con quella di mango. Riponeteli di nuovo in freezer per lo stesso tempo, trascorso il quale, verserete il terzo ed ultimo strato di panna cotta e potrete riporre in frigorifero tutti i bicchierini per almeno 5-6 ore coperti con dell’alluminio o pellicola.
Vi suggerisco di preparare il tris di panna cotta la sera prima, e di decorare i bicchierini poco prima di servirli in tavola con le varie salse e la frutta tenuta da parte.

CONSIGLI

In forma sotto l'ombrellone: 10 diete per l'estate

Frutta, verdura e un po' di movimento. Basta seguire un regime calorico controllato per non ingrassare. E durante l'estate è più facile. "Le calorie da consumare - dice Giancarlo Sandri, responsabile dell'unità operativa di nutrizione clinica al Sant'Eugenio di Roma - dipendono dalla costituzione e dall'altezza. In generale, il consumo medio dovrebbe essere intorno alle 2000 al giorno, di cui 1200 dai carboidrati complessi, 400 dalle proteine, 300 dai grassi e 100 o comunque una piccola quantità dai carboidrati semplici, cioè i dolci. Le proteine devono costituire il 10-15% del fabbisogno calorico giornaliero, i carboidrati il 60%, i grassi (fra cui il migliore è l'olio d'oliva) il 10%". Ecco 10 diete "estive", della media di 1200 calorie l'una, suggerite da Raffaella Govoni, nutrizionista del Centro italiano di chirurgia estetica

DIETA 1
Colazione  
3 fette biscottate integrali con un velo di marmellata + un bicchiere di succo di mirtillo +  una tazzina di caffè d'orzo o tè con un cucchiaino di zucchero di canna  
Spuntino  
2 mandorle + due albicocche + 20 gr di parmigiano  
Pranzo  
120 gr di pollo o tacchino al limone + melanzane con aglio e prezzemolo in antiaderente con un cucchiaino di olio extravergine 
oppure - verdura a piacere cotta al vapore o cruda o alla griglia (fagiolini, zucchine, spinaci) + 40 gr di pane integrale o di segale (una fetta)  
Spuntino  
una tazza di ciliegie 
oppure - una pesca + un bicchiere di latte  
Cena  
200 gr di insalata di polpo + 80 gr di patate lesse + misticanza a volontà 
Una fetta di ananas

DIETA 2
Colazione   
Un toast con prosciutto cotto o crudo + un bicchiere di succo d'uva + caffè o tè o caffè d'orzo zuccherato con zucchero di canna 
Spuntino  
Un kiwi o una tazza di fragole + 20 gr di parmigiano  
Pranzo   
due ciotole di insalata fredda di farro o orzo con lenticchie, cicerchie o altri legumi + scaglie di grana rucola e pomodorini + sedano e finocchi da sgranocchiare 
Una fetta di ananas o due albicocche  
Spuntino   
Una banana piccola e due noci  
Cena   
Due uova a frittata o sode anche con verdura a pezzetti + fagiolini verdi in insalata + una fetta di pane integrale da 50gr  
Dopo cena una tisana depurativa

DIETA 3
Colazione   
Un panino da circa 50 gr integrale con 60 gr di bresaola + 2 noci + caffè o tè con limone e un cucchiaino di zucchero di canna  
Spuntino   
una galletta di riso + una fetta di prosciutto crudo + due noci  
Pranzo   
Verdura fresca possibilmente ad inizio pasto + 100 gr di coniglio/faraona arrosto (due / tre pezzi) + verdura grigliata (zucchine, melanzane ) o cipolla al forno 
oppure - Verdura fresca + 40 gr di pane integrale 
oppure - 80 gr di patate arrosto  
Spuntino  
Una tazza di macedonia con una pallina di gelato  
Cena  
120 gr circa di sogliola o altro pesce ben tollerato + abbondante isalata mista + 40 gr di pane integrale o di segale 
Una porzione di ananas 
Una tisana prima di dormine

Dieta 4
Colazione    
200 gr di ricotta di vacca con un cucchiaino di marmellata senza zucchero o una spruzzata di cacao o cannella + caffè con un cucchiaino di zucchero di canna 
Spuntino  
Una mezza mela + 20 gr di parmigiano + 2 noci  
oppure - Due creckers e una fetta di prosciutto  
Pranzo  
50 gr di riso integrale o venere e lenticchie + zucchine appena saltate in antiaderente con timo se gradito o maggiorana o nature  
Una fetta di anguria  
Spuntino 
Uno yogurt 
oppure - Due palline di gelato  
Cena  
Verdura fresca per iniziare (anche carote a julienne con limone e un pizzico di sale)  
90 gr di tartarre di cavallo con limone

DIETA 5

Colazione   
Tè con 5 biscotti integrali o fettina di torta larga quanto due dita della vostra mano + te o caffè + una spremuta di un arancio e un pompelmo 
Spuntino   
Una fetta di anguria o uno yogurt  
Pranzo    
90 gr di roast beef o bresaola con rucola e scaglie di grana + erbette o spinaci o tarassaco o altra verdura + 40 gr di pane integrale o di segale  
Una pesca + 20 gr di parmigiano reggiano  
Cena  
Lattuga o radicchi o verdure a piacere a volontà + 90 gr di scaloppine al limone o all'aceto balsamico + 50 gr di pane 
Fragole o una porzione di frutta  
Una tisana prima di dormire

DIETA 6

Colazione   
Un cornetto vuoto e un caffè  
Spuntino 
Due crekers misura + una fetta di prosciutto crudo  
Pranzo  
90 gr di insalata di pollo con sedano e scaglie di parmigiano + 40 gr di pane integrale 
un bicchiere di vino rosso 
una mela 
Spuntino 
Una mela e tre mandorle  
Cena 
Una pizza (una volta alla settimana) + una birra piccola - preferire: marinara, margherita, verdure, funghi e prosciutto crudo o cotto  
Tè verde dopo cena

DIETA 7

Colazione   
200 gr di latte + 40 gr di cereali integrali  
Spuntino  
Un kiwi e 20 gr di parmigiano reggiano  
Pranzo 
Caprese con pomodori a volontà + 40 gr di pane integrale 
Spuntino  
un frutto + due noci  
Cena  
Insalatona con due finocchi e un'arancia + mezza mela verde, tutto a fettine + 50 gr di scaglie di grana o scamorza con un cucchiaino di olio e una spruzzata di limone 
Tisana o tè verde dopo cena

DIETA 8

Colazione   
Una fetta di torta di mele larga due dita 
oppure - Una brioche vuota + un bicchiere di succo di acero + un caffè  
Spuntino 
Due albicocche 
oppure - Un frutto a piacere + 20 gr di parmigiano  
Pranzo 
Cinque fette di prosciutto crudo con il melone + 40 gr di pane integrale 
Spuntino 
Due creckers + una fetta di proscoiutto o bresaola + due noci  
Cena 
100 gr di stracchino + un'insalata di sedano + 50 gr di pane integrale

DIETA 9

Colazione   
Un toast con prosciutto e formaggio + una spremuta + caffè  
Spuntino 
Uno yogurt  
Pranzo 
130 gr di pesce al forno o in padella + verdure a volontà + 90 gr di patate lesse o 50 gr di pane 
Cena 
170 gr di fagioli + 90 gr di sgombro o salmone + verdure a piacere

DIETA 10

Colazione   
200 gr di latte + 40 gr di cereali + due albicocche secche ammollate (utile in caso di stitichezza)  
Pranzo 
60 gr di risotto ai mirtilli o alle fragole + una spolverata di parmigiano + verdure di stagione a volontà + 60gr di carpaccio con la rucola  
Spuntino 
Una fetta di anguria o due di melone o una macedonia + un bicchiere di latte o un capuccino  
Cena 
90 gr di straccetti di pollo allo zenzero fresco + un'insalata mista + 40gr di pane intergale  
Una macedonia

CONSIGLI

La top ten della frutta che abbronza

Nutre, disseta, reintegra i sali minerali persi con il sudore, rifornisce vitamine, mantiene in efficienza l'apparato intestinale con il proprio apporto di fibre e contrasta i radicali liberi prodotti nell'organismo dall'esposizione al sole. La frutta è anche ricca di vitamina A. "Questa favorisce la produzione nell'epidermide di melanina, il pigmento che colora la pelle. Ricerche più recenti confermano i benefici del consumo di frutta di stagione, anti-caldo per eccellenza, e i suoi effetti positivi nel contrastare l'invecchiamento della pelle". Il professor Pietro Migliaccio, presidente della Società italiana di scienza dell'alimentazione, ci dice cosa c'è in cento grammi di frutta

CONSIGLI

Gelato, la dieta è più dolce
come seguirla senza esagerare

ROMA - La prima grande novità è che il mondo non si divide tra chi mangia gelato artigianale e chi preferisce quello confezionato. I mangiatori di gelato sono assolutamente trasversali: se quello artigianale è di buona qualità via libera a coni, coppette e zuccotti; ma se in gelateria campeggiano colori troppo accesi e consistenze vacillanti, allora meglio cornetti, ghiaccioli, biscotti o cremini. Del resto è proprio questo uno dei punti di forza del gelato industriale: ovunque lo mangi è sempre uguale a se stesso, senza sorprese, neanche nelle calorie, perché si possono leggere nell'etichetta. La proliferazione delle gelaterie artigianali, invece, ha reso più difficile trovare dappertutto un prodotto di qualità.

INTERATTIVO

"L'utilizzo dei semilavorati ha aiutato molto le gelaterie - premette Gianpaolo Valli, maestro gelatiere della Carpigiani Gelato university, che si esibirà a partire da domani e fino a domenica al Gelato festival di Firenze - ma il rischio è che alla fine tutti quanti utilizzino gli stessi prodotti, e allora non c'è poi una grande differenza con il gelato industriale. Il gelato artigianale di qualità dovrebbe sempre utilizzare materie prime fresche, come latte, panna, frutta, evitare coloranti e aromi, privilegiare prodotti di territorio. Inoltre la qualità è inversamente proporzionale al numero di gusti esposti, un gelatiere di livello non riesce a gestirne molti. Poi l'assaggio: ognuno di noi ha una predilezione per un gusto, se lo assaggia si rende conto se è fatto bene. Infine la freschezza: un gelato non deve avere più di 3-4 giorni, poi si "secca", come il formaggio grattugiato conservato in frigo senza pellicola".

Il gelato inoltre, ricorda Marilena Colussi, responsabile Food Monitor Gpf, "si sta diversificando, con proposte nuove per la qualità dei componenti, spesso certificati, per i formati, e anche per la convenienza e infatti lo si acquista spesso, al posto del dolce, quando si va da amici. E i consumi si destagionalizzano". D'estate resta comunque un'abitudine consolidata, soprattutto in vacanza. Con qualche attenzione. "Nei bambini fino ad un anno di età limiterei i gusti alla crema o alla vaniglia - premette Giuseppe Morino, responsabile della Dietetica Clinica del pediatrico Bambino Gesù di Roma - dopo i 2-3 anni possono mangiarli tutti. D'estate un gelato alla frutta due o tre volte alla settimana può esser dato tranquillamente come merenda ad un bambino che non ha problemi di sovrappeso tenendo conto, però, dello scarso potere saziante, e aggiungendo magari della frutta, perché dopo un'ora ha di nuovo fame. E bisogna comunque ricordare che è un alimento con suo potere calorico, non può essere aggiunto senza limitare il resto del pasto".

Questo vale ancor di più per gli adulti. "Si può sostituire un pasto con un gelato in via del tutto eccezionale - precisa Andrea Ghiselli, dirigente di ricerca dell'Inran - e comunque accompagnandolo con un contorno o della frutta. Non è neanche controindicato per le diete ipocaloriche. Detto questo, tra gli alimenti dolci, è uno di quelli che ha un profilo nutrizionale tra i migliori. Purché non si esageri".

RICETTA COLORATA

Coloriamo i pranzi e le cene d’estate! Si’, perche’ l’estate e’ la stagione dei colori e ci si puo’ sbizzarrire a piu’ non posso con i menu’ a base di verdure per un pasto semplice e veloce.

Ecco quindi la proposta di oggi:

Peperoni ripieni di ricotta e verdurine

Ingredienti per 3 peperoni

• 3 peperoni;
• 250g ricotta;
• 100g mais;
• 4 asparagi;
• 1 carota grande.
• 1 uovo;
• sale e pepe.

Procedura

Lavate e pelate la carota, quindi riducetela a cubettini. Lavate anche gli asparagi e tagliateli a rondelle non troppo sottili.

In una ciotola sbattete per bene la ricotta fino a renderla cremosa ed unite l’uovo. Continuate a mischiare per bene fino ad ottenere una crema omogenea. Aggiungete quindi le carote tagliate a cubettini, le rondelle di asparagi e i chicci di mais. Salate e pepate.

Lavate ora i peperoni ed asciugateli per bene. Tagliate la parte superiori appena all’altezza del torsolo, in modo che cadra’ da se’ lasciando perfettamente intatto il resto del peperone. Mettete da parte la parte di sopra del peperone che avete appena tagliato e ripulite per bene il peperone all’interno, eliminando tutti i semini e le fibrette.

Riempite i peperoni con la ricotta e verdurine che avete precedentemente preparato e riponete sui peperoni ripieni la parte superiore che avevate messo da parte.

Infornate i peperoni imbottiti in forno preriscaldato a 160C per 30 minuti e fateli raffreddare prima di servirli per un pranzo ricco di colori!

CONSIGLI PER L'ESTATE

Quando e come bere?

Prevenire la sete assumendo almeno un litro e mezzo di acqua durante la giornata.
Mai bere troppo e tutto insieme e soprattutto non bere acqua gelata per evitare congestioni!
È preferibile consumare l'acqua a una temperatura simile a quella corporea. Va bene bere a stomaco vuoto prima dei pasti e durante i pasti, purché si mastichi bene e non si beva troppo. Bere sino a mezzo litro di acqua durante i pasti non interferisce con la rapidità e la qualità della digestione.

Sole e abbronzatura

Iniziamo a chiederci quali sono gli alimenti necessari per aiutare la nostra pelle a mantenere un buon grado di idratazione, ma anche a diventare piacevolmente dorata e scevra di macchie e perché no di rughe. Il colore del sole ci può aiutare: il giallo, l'arancio, il rosso.

Nella frutta e verdura sono presenti quantità notevoli di betacarotene, una sostanza che facilita l'abbronzatura.

Fra i cibi più ricchi di questa sostanza, elenchiamo in ordine decrescente il quantitativo in 100 g di prodotto edibile:

• Carote
• Prezzemolo
• Peperoncino
• Rucola
• Basilico
• Pomodori
• Mango
• Peperone
• Melone

È inoltre importante assumere abbondanti quantità di vitamina A, che protegge e rigenera la pelle, e di vitamina E, potente antiossidante naturale capace di ritardare il processo di invecchiamento e di disidratazione cellulare. Anche la vitamina C gioca un ruolo importante perché migliora la circolazione cutanea e aiuta a ricostruire il collagene, proteina che mantiene la pelle tonica ed elastica.

È necessario quindi mantenere una dieta ben equilibrata, normocalorica, rispettando la distribuzione dei cibi in un numero adeguato di pasti, tre per l'esattezza: una prima colazione abbondante e nutriente, un pranzo più leggero e fresco e nelle ore serali, una cena più completa e sfiziosa!

MACEDONIA PER DOLCE

S

premi il succo di due arance

Taglia la frutta a quadrati piccoli e regolari

Metti tutta la frutta così tagliata in una ciotola profonda

Aggiungi la spremuta di arrance e anche qualche goccia di limone per potenziare il sapore ed evitare che la frutta cambi colore

È possibile contornare la macedonia con dei biscotti o delle cialde e con un po’ di zucchero

Se desideri leggere più articoli che parlano di come si fa una macedonia di frutta, ti consigliamo di entrare nella nostra sezione Frutta e verdura.

Di cosa hai bisogno?

1 mela

1 banana

1 pera

1 pesca

4 fragole

3 arance

Consigli

È possibile aggiungere lo zucchero o anche qualche qualità di vino dolce.

È possibile usare qualsiasi tipo di frutta

Basta aggiungere altra frutta se vuoi fare una macedonia per più persone

ARRIVA L'ESTATE

Siamo pronti per la prova costume? Arriva l'estate prepariamoci a un ondata di divertimento suuuuuuuuu... sia avvicina e vi darò consigli e ricette per l'estate

Una Principessa bellissima Diana Spencer

Diana Spencer, conosciuta anche come Lady D (in Italia) e come Lady Di (in Inghilterra) (Sandringham, 1º luglio 1961 – Parigi, 31 agosto 1997), fu dal 1981 al1996 consorte di Carlo, principe di Galles, erede al trono del Regno Unito. Dopo il divorzio dal coniuge mantenne il titolo di Principessa di Galles, ma senza il trattamento di Altezza Reale, rimanendo però membro ufficiale della famiglia reale, in quanto madre del principe ereditario, per la prima volta nella storia dei reali britannici.
                           I LOVE YOU !!!     :(:(:(:(:(

Il 31 agosto 1997, Diana rimane vittima di un incidente automobilistico sotto il tunnel del Pont de l'Alma a Parigi, insieme al suo compagno Dodi al-Fayed, quando la loroMercedes, guidata dall'autista Henri Paul, si infrange contro il tredicesimo pilastro della galleria.

1D

1D vi amo!!!

Niall Horan
La canzone dei One Direction che preferisce cantare: “Mi piace Up All Night perché l’energia che si scatena dal pubblico è fantastica”.
I rituali prima di salire sul palco: “Tagliamo dei limoni su un tagliere, perché fanno bene alle nostre voci”.
La città preferita negli Stati Uniti: “Amo Los Angeles. È così rilassata”.
Come conquistare i One Direction: “Siamo ragazzi normali. Basta essere carine e rilassate quando ci incontrate”.

Zayn Malik
Le ragazze americane: “Non ho ancora avuto modo di chiacchierare per bene con una ragazza americana, ma mi sembrano folli quanto quelle inglesi”.
Lo scherzo preferito: “Harry ha ritagliato le sue iniziali nei peli delle mie gambe. Quindi avevo queste lettere HS sulle gambe che non erano molto belle”.
Il peccato di gola: “La cioccolata. Troppa cioccolata. Nessuno dovrebbe mangiare tutta la cioccolata che mangio io”.
L’ispirazione musicale: “Michael Jackson”.

Harry Styles

Lo strano talento: “Sono molto bravo a fare il giocoliere con gli oggetti”.
Le ragazze che lo attraggono: “Quando sei innamorato non è importante se la ragazza è una tua fan o no, ma se gli piace la mia band è sicuramente un bonus”.
I fan negli Stati Uniti: “Sono fantastici. Sono sempre all’aeroporto e in hotel. Si dedicano molto a noi”.
Film preferito: “Love Actually”.

Louis Tomlinson
Il momento più divertente sul palco: “Abbiamo fatto una battaglia a torte in faccia una volta e Harry è scivolato ed è caduto”.
L’amore per New York: “Fin da quando ho visto Mamma ho perso l’aereo 2 da bambino ho sempre sognato di andare a New York”.
Il cibo più strano che ama: “Le patatine col gelato non sono male, credetemi”.
Il programma TV preferito: “Amo One Tree Hill. Sono pazzo di One Tree Hill”.

Liam Payne
L’amore per i cartelloni dei fan: “Una ragazza ci ha detto che ci aveva messo 9 ore per preparare il suo cartellone per il concerto”.
Il suo posto preferito dove andare in vacanza: “Sono stato a Disney World 12 o 13 volte”.
L’amore per gli Stati Uniti e per la cucina americana: “Da bambino sono venuto più volte in America. I miei ristoranti preferiti sono quelli della catena Applebee”.
Salti nei concerti: “Quando stavamo preparando i concerti volevamo saltare su un tavolo, ma ce l’hanno impedito per paura che cadessimo e ci facessimo male”.

Poi dicono che i talent show non servono a niente. Non fosse stato per X Factor Uk, ora i cinque componenti degli One Direction sarebbero ancora nei loro paesini sperduti nella campagna inglese, chi a fare il panettiere, chi il cameriere, chi a strimpellare nei pub. E invece, per loro fortuna, X Factor esiste e soprattutto esiste il genio di Simon Cowell, l’inventore del talent show nonché giudice della versione inglese, che ha messo insieme e lanciato questi cinque ragazzini che si erano presentati ognuno per conto suo e neanche si conoscevano. Risultato: 12 milioni di dischi venduti in 34 Paesi, 15 milioni di fan su Facebook, 11 su Twitter. E, udite udite, sono l’unica band inglese che è riuscita a debuttare con un album direttamente al primo posto della classifica italiana. Roba che neanche i Beatles. Ora il ciclone One Direction si sta per abbattere in Italia: Harry, Zayn, Liam, Niall e Louis si esibiscono il 19 maggio a Verona, il 20 a Milano. I biglietti sono stati esauriti in due minuti e mezzo e i bagarini su Internet arrivano a chiedere mille euro per un tagliando. Alle directioners (così vengono chiamate le fan del gruppo) rimaste fuori, non resta che consolarsi con il film-documento I love One Direction, il cui doppiaggio è affidato ai fan (negli Space Cinema e in altre sale selezionate, dal 17 al 19 maggio), e con i gadget venduti nei negozi 1D World,, aperti a Milano e Verona. In attesa del film ufficiale, in 3D, al cinema a settembre: One Direction., this is us. È LEGATISSIMO ALLA MAMMA Ma qual è il segreto di questi cinque ragazzi di provincia? Perché loro, e solo loro, sono riusciti a creare un fenomeno senza precedenti? Per essere belli, sono belli, di una bellezza pulita, rassicurante (unica trasgressione concessa: i tatuaggi). Ogni fan ha il preferito, ma, va detto, ce n’è uno che piace più di tutti: Harry Styles, 19 anni, occhi verdi, capello phonato e sguardo dolce, ex fornaio part-time del Cheshire, che, nonostante la giovane età, vanta già una biografia (Harry, L’ippocampo edizioni). Harry è un bravo ragazzo, legatissimo alla mamma, fa tanta beneficenza, ma non è un santo, anzi è un latin lover seriale Ai suoi piedi, sarebbero cadute la presentatrice inglese Caroline Flack (15 anni più grande), la modella Cara Delevingne, la pop star Taylor Swift. Ora l’ultima fiamma, secondo i tabloid inglesi, sarebbe Kimberly Stewart, figlia di Rod, 17 anni più di lui. Ma anche gli altri si danno da fare: Zayn Malik, per esempio, è fidanzato con Perrie Edwards, componente del le Little Mix, ovvero le Spice Girls dei giorni nostri. Mentre nella storia di Louis Tomlinson c’è un’infanzia difficile, che commuove le fan. Il ragazzo, 21 anni, è stato abbandonato da piccolo dal padre. Per poi essere allevato dal secondo marito della mamma, Mark Tomlinson, che gli ha dato il cognome. Ora il padre si è rifatto vivo: lo segue nei concerti, dà interviste ai tabloid, cerca di contattarlo in tutti i modi. «Sono orgoglioso di lui e voglio che lo sappia», ha dichiarato. E chissà se in questo risveglio tardivo dell’istinto paterno, non centri il fatto che >suo figlio è diventato un milionario. Sì, perché si calcola che i ragazzi, solo nel 2013, incasseranno 12 milioni di euro a testa. Torniamo alla band e, soprattutto, alle canzoni. «Sono ben scritte, allegre, molto radiofoniche», commenta Antonio Irace, direttore discografico di Radio Kiss Kiss, prima radio italiana che ha trasmesso i pezzi della band e che ora regala gli ambitissimi biglietti dei concerti. RETWITTANO I MESSAGGI DELLE FAN «Il gruppo viene da X Factor, ma devono il loro successo al web. Io stesso, che l i seguo da settembre del 2011, ho visto, settimana dopo settimana, i loro video e brani diffondersi, in modo inarrestabile, su Facebook e YouTube. Il loro segreto? Sono carini, disponibili e non se la tirano. Danno sempre alle loro fan l’idea di non essere irraggiungibili. Anche adesso, che sono all’apice del successo, hanno ciascuno un profilo Twitter, condividono foto e pensieri con chi li segue e soprattutto retwittano senza sosta i messaggi per le fan. E per una directioner essere retwittata da uno di loro è il massimo». Ma chi sono le directioners? «Ragazze al 90 per cento, dai 10 ai 17 anni per lo più, ma si arriva anche ai 25», ci spiega Luca Fantacone, responsabile del reparto internazionale della Sony, l’etichetta della band. E ci dà la sua interpretazione di questo successo. «La forza degli One Direction è la loro positività, il loro è un messaggio di divertimento e condivisione. Le fan non vedono l’ora di dire alle altre ragazze quanto è bello ascoltarli, organizzano meeting, si ritrovano per ballare le loro canzoni». Per la gioia dei genitori. «Sì, i genitori approvano questa mania, anzi le spalleggiano, le accompagnano ai concerti e si divertono», osserva Fantacone. Capricci da divi? «Nessuno. Sono super professionali, e tra di loro sono amici per davvero. Per noi, sono la band più facile da gestire». E poi racconta: «Lo scorso dicembre sono stato a New York a un concerto speciale della band. Tra il pubblico, cerano ragazze che avevano vinto il biglietto con un concorso e prima dello show hanno passato il pomeriggio tra giochi e attività. La prima cosa che mi ha stupito è che cerano fan da tutti i Paesi del mondo. Ho capito che non c’è un posto nella Terra dove il gruppo non sia famoso. E nonostante abbia quasi 50 anni e faccia questo lavoro da tempo, vedere tante ragazze stare così bene insieme grazie a una band mi ha lasciato sorpreso e felice».

1D

Harry Styles:
Data di nascita: 01/02/ 1994
Segno zodiacale: Acquario                                                
LE COSE CHE PREFERISCE...
FILM: Love Actually, Le pagine della nostra vita, Titanic e Fight Club.
PARTE DEL CORPO: Mani.
CIBO: Mais
ALBUM: 21 di Adele.
AMICO: Louis Tomlinson.
BEVANDA: Acqua e succo di mela.
COLORE: Arancione.
TELEFILM: I Griffin
VIDEOGAME: Fifa.
PAESE: Inghilterra.
BAND: The Beatles, Queen.
ANIMALE DOMESTICO: Un cane di nome Max. Ma vorrebbe avere un gatto e chiamarlo Lulo.
RAGAZZE: Non ha un tipo ideale.

Liam Payne:
DATA DI NASCITA: 29/O8/ 1993
SEGNO ZODIACALE: Vergine.
LE COSE CHE PREFERISCE...
FILM:Cambia la tua vita con un click, e la serie Toy Story.
PARTE DEL CORPO: Braccia.
CIBO: Cioccolato.
ALBUM: Echo di Leona Lewis.
BEVANDA: Coca- Cola.
COLORE: Viola.
TELEFILM: Friends e Tutti amano Raymond.
VIDEOGAME: Pokemon
PAESE: America
BAND: One Republic
IL SUO PRIMO ANIMALE DOMESTICO: Una tartaruga: Frederick.
RAGAZZE: Silenziose e gentili.

Louis Tomlinson:
DATA DI NASCITA: 24/ 12/ 1991
SEGNO ZODIAZALE: Capricorno
LE COSE CHE PREFERISCE...
FILM: Grease
PARTE DEL CORPO: Bocca
CIBO: Pasta e Pizza
ALBUM: 21 di Adele e How to Save a Life dei The Fray
AMICO: Stan
BEVANDA: MIlkshake.
VIDEOGAME: Fifa
PAESE: Francia
BAND: The FRay
IL TUO ANIMALE DOMESTICO: Un cane, Ted
RAGAZZE: Spontanee, frizzanti e chiacchierone.

Niall Horan:
DATA DI NASCITA: 13/09/ 1993
SEGNO ZODIACALE: Vergine
LE COSE CHE PREFERISCE...
FILM: Grease, Il Padrino, Quei bravi ragazzi
PARTE DEL CORPO: Occhi
CIBO: Nandos                                                                                      
ALBUM: Crazy Love di Michael Bublé
AMICO: Sean, Scott, Dillan e Brad
BEVANDA: Acqua e Coca. Cola
COLORE: Blu
TELEFILM: Due uomini e mezzo
VIDEOGAME: Fifa
PAESE: Irlanda
BAND: The Script, The Coronas, The Eagles, The Kooks, The Doors, Thin Lizzy, Take That e West-life.
IL SUO PRIMO ANIMALE DOMESTICO: Due pesci: Tom e Jerry.
RAGAZZE: Ragazze scherzose con i suoi stessi gusti.

Zayn Malik
DATA DI NASCITA: 12/01/1993
SEGNO ZODIACALE: Capricorno
LE COSE CHE PREFERISCE...
FILM: Freedom Writers
PARTE DEL CORPO: Profilo della mascella                                            
CIBO: Pollo
ALBUM. Donell Jones
AMICO. Liam Payne
BEVANDA: Red Bull
COLORE: Rosso
TELEFILM: I Grifin
VIDEOGAME: Halo
PAESE: Inghilterra
BAND: *NSYNC
IL SUO ANIMALE DOMESTICO: Uno Staffordshire Bull Terrier: Tyson
RAGAZZE: Prefersice quelle con cui si trova bene.


SPERO CHE... VI SIA STATA UTILE!!! :D ;D :D ;D               
Niall E Louis
Sono tra le band più cool del momento. Gli One Direction dall’Inghilterra stanno conquistando il mondo. Vuoi conoscere meglio Harry Style, Zayn Malik, Louis Tomlinson, Liam Payne e Niall Horan? Ecco 10 curiosità sugli 1D…
1. Harry è un rubacuori! Nonostante sia il più giovane, tra i cinque One Direction è Harry quello che è più sicuro di sé quando si parla di ragazze.
2. Zayn è un artista! Zayn ama disegnare e a volte disegna anche caricature degli altri ragazzi della band.
3. Louis non ama le calze. Louis non indossa mai le calze, e per questo a volte puzzano un po 
4. Liam il pompiere? Se non avesse realizzato il suo sogno di diventare cantante Liam avrebbe fatto il pompiere!
5. Niall e il primo bacio francese. Niall ha dato il suo primo bacio a 11 anni a una ragazza francese che era in Inghilterra per studiare l’inglese.
6. Zayn mollato via SMS. Zayn usciva una ragazza da un paio di mesi, ma poi lei ha deciso di lasciarlo… con un messaggio SMS 
7. Harry ama cucinare! E il fortunato ad assaggiare le sue prelibatezze è Louis, che vive col cuoco Styles.
8. Niall ama le salopette! Niall ama giocare con la moda e uno dei suoi capi preferiti sono le salopette.
9. Zayn ama ballare! Anche se fino a qualche tempo fa non sapeva muovere un passo di danza!
10. Un anno di 1D. Per festeggiare il loro primo anno come band gli One Direction sono andati a giocare a laser tag. Louis va pazzo per questo gioco!
beh io so questo su di loro ..spero ti sia di aiuto ;D 

Harry Edward Styles Data e Luogo di Nascita: 1 Febbraio 1994, Tadley. Acquario 
Scuola: Holmes Chapel High School in Crewe,Cheshire Canzone preferita: Free Falling by John Mayer Tifa: Manchester United Altezza: 1,78 m Curiosità: 
･ Faceva parte di una band chiamata 'White Eskimo' ･ Gli piacciono le ragazze con i capelli corti. 
･ Non ha mai avuto una storia seria con una ragazza. ･ Rumors sostenevano che avesse una storia Cher Lloyd, una delle partecipanti ad X Factor UK, ma la notizia è stata smentita. 
･ Ha sempre portato i capelli piuttosto corti da piccolo ed era biondo. 
･ Da quanto dice sua madre, è un ragazzo "indipendente" e può tranquillamente cucinare per sé stesso, anche se recentemente ha rischiato di incendiare la casa solo con una pizza. 
･ Sempre da quanto dice la madre, oltre a cantare, passa il suo tempo a guardare film o stando su Facebook (o almeno passava così il suo tempo prima di entrare ad X Factor). 
･ Non ama essere vestito, preferisce girare mezzo nudo. ･ Dovrebbe essere stato in Italia una volta per un viaggio scolastico. 
Zayn Jawaad Malik Data e Luogo di Nascita: 12 Gennaio 1993, East Bowling, Bradford. Altezza: 1,75 m Capricorno Curiosità: 
･ E' l'unico dei cinque che fuma, anche se non si può definire un vero e proprio fumatore. Fuma solo quando è sotto pressione o le cose non vanno per il verso giusto.
･ Aveva un profilo di Facebook tempo fa, ma ora l'ha disattivato. ･ Il suo colore preferito è il blu. 
･ Non gli piace molto mangiare fuori perché anni fa, dopo aver mangiato fuori, ha avuto un'intossicazione alimentare, è andato in ospedale ed è quasi morto. Da allora preferisce mangiare a casa. ･ Non sa suonare strumenti, a parte il triangolo. ･ E' bravo a disegnare. 
･ All'età di sei anni ha buttato un televisore fuori dalla finestra. 
Niall James Horan Data e Luogo di Nascita: 13 Settembre 1993,Ardleigh (Irlanda). 
Altezza: 1,71 m Vergine Curiosità: 
･ Frequentava la Coláiste Mhuire,una scuola cristiana. ･ Nel maggio 2010 è rimasto in coda con altre 10,000 persone a Croke Park per il provino di X-Factor. E' stato poi richiamato il giorno dopo. 
･ Al suo ultimo call back (del quale è stato avvisato mentre era in vacanza in Spagna) ha ricevuto un si da Simon,Louis,Katy Perry e un no da Cheryl Cole. ･ Ha aperto un concerto di un ex partecipante di X-Factor UK,Lloyd Daniels, al The Academy a Dublino nell'aprile del 2010. 
･ Al quarto anno di scuola ha preso parte a una recita scolastica nella quale interpretava Oliver,da allora non ha più smesso di esibirsi. ･ Ama in particolar modo gli Eagles. ･ Ha imparato da solo a suonare la chitarra. ･ Sa imitare molto bene qualsiasi accento inglese. 
Liam James Payne Data e Luogo di Nascita: 29 Agosto 1993,Wolverhampton. Altezza: 1,78 Vergine Curiosità: 
･ Si è esibito per la prima volta a 5 anni. 
･ Nel 2008,a soli 14 anni,ha preso parte alle audizioni per X-Factor ed è riuscito ad entrare nella top 24,ma Simon gli ha consigliato di continuare a studiare e di finire gli studi prima di entrare nel mondo della musica. ･ Sa suonare un po' sia la chitarra che il pianoforte. 
･ Nel 2010 le canzoni da lui cantate al provino e al bootcamp sono rispettivamente 'Cry Me A River' di Michael Bublè e 'Stop Crying Your Heart Out' degli Oasis. 
･ Frequentava il City of Wolverhampton College.
Louis William Tomlinson Data e Luogo di Nascita: 24 Dicembre 1991, Doncaster. Altezza: 1,75 m 
Capricorno Curiosità: 
･ E' fidanzato dal 18 Marzo 2010 con una ragazza, Hannah, che ha conosciuto a scuola partecipando ad una riproduzione di Grease. Lei interpretava Frenchy e lui Danny. 
･ Odia il fumo. ･ Ha la nomina di più simpatico nel gruppo perché nei video è sempre sé stesso e fa ridere milioni di fans in tutto il mondo. In teoria dovrebbe essere il "leader" del gruppo a quanto dissero loro tempo fa in un video per X Factor UK. ･ E' il più disordinato tra i ragazzi della band. 
･ Il suo colore preferito è il rosso. ･ Il suo account YouTube è louistomlinson07, sono presenti anche cover fatte da lui. ･ Sa suonare un po' il pianoforte. 
･ Gli piace Skins tanto che il giorno in cui ha iniziato ad uscire con la sua attuale ragazza, si sono messi a guardare il finale della serie sul letto. ･ Ha quattro sorelle minori. 
･ Da piccolo amava tantissimo i Power Rangers. Il suo preferito era quello rosso e andava sempre in giro con la sua tuta. ･ Il suo gelato preferito è vaniglia con i Maltesers.
･ Ha detto la sua prima parola a 11 mesi ed è stata "cat" (gatto), perché da piccolo adorava portare a spasso il gatto della nonna per casa. ･ Porta 43 e mezzo di scarpe. 
･ Le sue scarpe preferite sono le Tom's, ma gli piacciono anche le Converse (sappiamo per certo che ne ha dei seguenti colori: nere, bianche, blu e verdi). 
･ La sua citazione preferita - in merito alla vita - è: "Vivi la vita al momento, perché tutto il resto è incerto".
Fonti:
Mi c'è voluto un bel po per scrivere ma dai ce l'ho fatta